everydayyummy.nl
everydayyummy.nl
Dierlijk
Dierlijk
Groentewraps met Pittige Chili Mayonaise

Groentewraps met Pittige Chili Mayonaise

Deze heerlijke groentewraps met pittige chili mayonaise zijn een perfecte Aziatische traktatie die snel en gemakkelijk te maken is. Ze zijn ideaal voor een lichte lunch of als smaakvolle voorgerecht. De combinatie van knapperige groenten en romige, pittige mayonaise zal je smaakpapillen zeker prikkelen. Serveer ze tijdens een speciale gelegenheid zoals een WK-finale of gewoon als een gezonde snack.

Totaal tijd
Prep tijd
Opbrengst / Porties

Bereiding

  1. 1

    Maak eerst de pittige chili mayonaise door in een klein kommetje de mayonaise, chili saus, citroensap, vissaus, knoflook en bruine suiker goed door elkaar te roeren.

  2. 2

    Meng in een middelgrote kom de rode en gele paprika, wortel, munt en basilicum. Voeg de chili mayonaise toe en schep alles goed om zodat de groenten lekker bedekt zijn.

  3. 3

    Leg een vochtige theedoek op je werkblad. Week een rijstvel ongeveer 20 tot 30 seconden in warm water tot het zacht is. Leg het rijstvel op de vochtige doek. Leg een blad botersla in het midden van het rijstvel en schep wat van het groentemengsel erop. Leg hier 60 ml glasnoedels op. Rol het rijstvel strak op rondom de vulling en maak de uiteinden dicht met een beetje water. Herhaal dit met de rest van de ingrediënten.

  4. 4

    Bewaar de gemaakte groentewraps tot 6 uur in de koelkast, gewikkeld in een vochtige doek zodat ze lekker vers blijven.

Voedingswaarde
per opbrengst/portie
Portiegrootte 124
Calorieën 85 kcal
Vet 4 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 12 g
Voedingsvezels 1 g
Suiker 1 g
Eiwit 0 g
Cholesterol 2 mg
Zout (natrium) 170 mg