Winterse Italiaanse Minestronesoep
Deze winterse Italiaanse minestronesoep is een hartverwarmende maaltijd, ideaal voor koude dagen. Met zijn rijke combinatie van groenten, pancetta en bonen biedt deze soep een smaakvolle ervaring. De Parmezaanse kaas en verse rozemarijn voegen een extra vleugje authenticiteit toe, terwijl de cannellinibonen voor een romige textuur zorgen. Perfect als hoofdgerecht voor het hele gezin.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Verhit de olijfolie in een grote zware pan op middelhoog vuur. Voeg de ui, wortels, bleekselderij, pancetta en knoflook toe. Bak dit ongeveer 10 minuten tot de ui glazig is. Doe dan de snijbiet en aardappel erbij en bak nog 2 minuten mee. Voeg daarna de tomatenblokjes en het rozemarijntakje toe. Laat het zachtjes pruttelen tot de snijbiet geslonken is en de tomaten uit elkaar vallen, ongeveer 10 minuten.
-
2
Doe ondertussen driekwart van de cannellinibonen samen met 60 ml van de bouillon in een keukenmachine en maal tot een bijna gladde puree. Voeg deze bonenpuree, de rest van de bouillon en de Parmezaanse korst toe aan de groentemix. Laat het zachtjes koken tot de aardappel gaar is, af en toe roeren, ongeveer 15 minuten. Roer dan de hele cannellinibonen en peterselie erdoor. Laat nog 2 minuten doorkoken tot de soep dikker is en de bonen warm. Breng op smaak met zout en peper. Verwijder het stuk Parmezaanse korst en het rozemarijntakje (de blaadjes zijn er al afgevallen).
-
3
Schep de soep in kommen en serveer meteen. Geniet ervan!
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Calorieën | 375 kcal |
| Vet | 15 g |
| Verzadigd vet | 4 g |
| Cholesterol | 19 mg |
| Zout (natrium) | 1,391 mg |
| Koolhydraten | 43 g |
| Voedingsvezels | 10 g |
| Eiwit | 19 g |
| Suiker | 10 g |