Verfrissende Aardbei-Rucola Salade
Verwen jezelf met deze verfrissende aardbei-rucola salade die een harmonieuze mix biedt van zoete aardbeien, pittige rucola, geroosterde amandelen en romige Gorgonzola dolce. Met een vleugje witte balsamicoazijn en Dijonmosterd krijg je een heerlijke, lichtzoete dressing die perfect past bij deze kleurrijke salade. Ideaal als bijgerecht tijdens de warme zomermaanden!
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Doe de gehalveerde aardbeien, azijn, mosterd, olijfolie en zout in een blender. Mix alles 30 seconden op hoge snelheid tot een gladde dressing.
-
2
Doe de rucola in een grote kom. Strooi daar de amandelen, plakjes aardbei en de geschaafde Gorgonzola overheen. Giet de helft van de dressing erover en meng alles voorzichtig door met twee houten lepels. Serveer met de rest van de dressing erbij, zodat iedereen zelf nog kan bijschenken.
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 16 |
| Calorieën | 163 kcal |
| Vet | 14 g |
| Verzadigd vet | 3 g |
| Koolhydraten | 6 g |
| Voedingsvezels | 2 g |
| Suiker | 3 g |
| Eiwit | 5 g |
| Cholesterol | 8 mg |
| Zout (natrium) | 188 mg |