everydayyummy.nl
everydayyummy.nl
Dierlijk
Dierlijk
Sappige Varkenskoteletten met Romige Rijst

Sappige Varkenskoteletten met Romige Rijst

Sappige varkenskoteletten met een rijke smaak, gecombineerd met langkorrelige rijst en uienringen, gebakken totdat alles voortreffelijk mals en smaakvol is. Deze klassieker, ideaal voor een gezellige familiediner, biedt je een heerlijk rijke ervaring bij elke hap. Serveer deze verrukkelijke maaltijd als een rustiek en eenvoudig te bereiden hoofdgerecht.

Totaal tijd
Kook tijd
Opbrengst / Porties

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 175 graden Celsius.

  2. 2

    Smelt de boter in een middelgrote koekenpan op middellaag vuur. Voeg de rijst toe en bak deze al roerend tot hij lichtbruin is, ongeveer 5 minuten. Zo krijgt de rijst een lekkere nootachtige smaak!

  3. 3

    Verdeel de rijst gelijkmatig in een ovenschaal van ongeveer 23x33x5 cm. Bestrooi de varkenskoteletten met zout en leg ze bovenop de rijst. Giet de runderbouillon en 160 ml water over de koteletten. Verdeel de uienringen over de koteletten en bestrooi met peper. Dek de schaal af met aluminiumfolie en zet hem ongeveer 45 minuten in de oven, totdat het vlees lekker mals is.

  4. 4

    Zet de oven op de grillstand. Als de rijst te droog lijkt, voeg dan nog wat bouillon toe. Zet de schaal nog een paar minuten terug in de oven tot de varkenskoteletten mooi bruin zijn. Klaar om te smullen!

Voedingswaarde
per opbrengst/portie
Portiegrootte 14
Calorieën 347 kcal
Vet 26 g
Verzadigd vet 12 g
Koolhydraten 2 g
Voedingsvezels 0 g
Suiker 1 g
Eiwit 24 g
Cholesterol 104 mg
Zout (natrium) 519 mg