Pittige Lamsbolognese met Romige Polenta
Ontdek deze heerlijke Italiaanse lamsbolognese met een pittige kick van Calabrese chili pasta en rode pepervlokken. Deze saus is perfect geserveerd met romige polenta en spinazie, bestrooid met Parmezaanse kaas. Ideaal voor een gezellige maaltijd met vrienden of familie.
Ingrediënten
Romige polenta met spinazie
Bereiding
-
1
Verhit een middelgrote braadpan op middelhoog vuur. Voeg de boter en olijfolie toe en laat de boter smelten. Doe de wortel, bleekselderij, ui en een snuf zout erbij. Bak dit, regelmatig roerend, tot de groenten zacht zijn maar nog niet bruin, ongeveer 6 minuten. Voeg het runder- en lamsgehakt toe en bak het rul, breek het met een houten lepel uit elkaar, tot het volledig gaar is en niet meer roze, zo’n 5 minuten. Roer de tomatenpuree, chili pasta, rode pepervlokken en knoflook erdoor. Bak dit al roerend ongeveer 2 minuten mee. Giet de melk erbij en laat het zachtjes pruttelen tot de melk bijna helemaal is verdampt, ongeveer 20 minuten.
-
2
Voeg de rode wijn, het laurierblad, de Parmezaanse kaaskorst, de geplette tomaten en nog een snuf zout toe. Breng het weer aan de kook en zet het vuur laag zodat het zachtjes blijft sudderen. Laat de saus 1,5 tot 2 uur pruttelen en roer af en toe zodat het niet aanbrandt. Schep eventueel het vet van het oppervlak.
-
3
Schep de saus over de romige polenta met spinazie (recept hieronder), bewaar wat saus om apart te serveren. Bestrooi met extra Parmezaanse kaas en besprenkel met een scheutje olijfolie voor het serveren.
-
4
Voor de polenta: Breng in een braadpan de kippenbouillon, olijfolie, knoflook en 360 milliliter water aan de kook op middelhoog vuur. Zet het vuur lager en roer de polenta er met een garde door. Breng op smaak met zout en laat ongeveer 10 minuten zachtjes koken, af en toe roeren met een houten lepel. Roer de Parmezaanse kaas, mascarpone, pecorino en boter erdoor en laat nog 5 minuten meebakken onder regelmatig roeren. Roer de spinazie erdoor en laat het slinken, ongeveer 5 minuten langer. Voeg 60 milliliter water toe als het mengsel te dik wordt.
-
5
Giet de polenta op een grote plank of schaal en serveer met extra geraspte Parmezaanse kaas eroverheen.
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 18 |
| Calorieën | 629 kcal |
| Vet | 42 g |
| Verzadigd vet | 20 g |
| Koolhydraten | 25 g |
| Voedingsvezels | 3 g |
| Suiker | 7 g |
| Eiwit | 35 g |
| Cholesterol | 122 mg |
| Zout (natrium) | 991 mg |