Ovenschotel met BBQ Kip
Geniet van deze smakelijke Amerikaanse ovenschotel met BBQ kip, waarin de kip eerst wordt gegrild voor een heerlijke rokerige smaak en vervolgens wordt gebakken in een rijke barbecuesaus. Het perfecte gerecht voor een gezellige familiebijeenkomst of een etentje met vrienden. Eenvoudig te bereiden en onweerstaanbaar lekker, dit gerecht zal zeker een favoriet worden aan tafel.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Verwarm de oven voor op 175 graden Celsius. Maak een grill klaar op middelhoog tot hoog vuur.
-
2
Meng in een klein bakje het zout, chilipoeder, knoflookpoeder en zwarte peper. Bestrijk de kip met olijfolie en strooi het kruidenmengsel aan alle kanten over de kip.
-
3
Bestrijk de grill met olie. Leg de kip met de velkant naar beneden op de grill en gril 5 minuten. Draai om en gril nog eens 5 minuten. Leg daarna de kip in een ovenschaal in een enkele laag.
-
4
Roer in een middelgrote kom de BBQ saus en kippenbouillon door elkaar. Giet de saus over de kip en dek de ovenschaal goed af met aluminiumfolie. Bak de kip nog 40 minuten in de oven tot hij gaar en mals is.
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 16 |
| Calorieën | 658 kcal |
| Vet | 37 g |
| Verzadigd vet | 9 g |
| Koolhydraten | 40 g |
| Voedingsvezels | 1 g |
| Suiker | 32 g |
| Eiwit | 38 g |
| Cholesterol | 150 mg |
| Zout (natrium) | 1148 mg |