everydayyummy.nl
everydayyummy.nl
Kan plantaardig of dierlijk zijn
Kan plantaardig of dierlijk zijn
Knapperige Tomaat-Kropsla Salade

Knapperige Tomaat-Kropsla Salade

Deze Mediterraan geïnspireerde salade combineert de knapperigheid van kropsla met de rijke smaken van rijpe vleestomaten, rode uien en Kalamata-olijven. De romige dressing op mayonaisebasis met een hint van rode wijnazijn maakt het geheel af. Ideaal als licht bijgerecht voor een zomerse maaltijd.

Totaal tijd
Kook tijd
Opbrengst / Porties

Bereiding

  1. 1

    Meng in een middelgrote kom de mayonaise met de rode wijnazijn, een halve theelepel zout en een paar draaiingen van de pepermolen. Klop daarna de olijfolie en de peterselie erdoor.

  2. 2

    Leg de kropslablaadjes op een groot bord en verdeel de tomaten, uienringen en olijven erover. Sprenkel wat van de dressing erover en serveer meteen.

Voedingswaarde
per opbrengst/portie
Portiegrootte 14
Calorieën 191 kcal
Vet 19 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 5 g
Voedingsvezels 2 g
Suiker 2 g
Eiwit 1 g
Cholesterol 8 mg
Zout (natrium) 345 mg