Honing-Hazelnoot Granola
Deze zelfgemaakte honing-hazelnoot granola is een heerlijke en voedzame keuze voor je ontbijt of brunch. Het combineert de rijke smaken van hazelnoten en honing met de zachte textuur van havermout en gedroogde abrikozen. Glutenvrij en veganistisch, deze granola is perfect voor diegenen die een gezondere levensstijl nastreven. Geniet ervan met yoghurt of melk, en begin je dag met een heerlijk knapperige start.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Verwarm de oven voor op 165 graden Celsius. Leg een bakplaat klaar met bakpapier.
-
2
Doe de havermout en hazelnoten in een grote kom. Verwarm de honing en kokosolie in een middelgrote pan op middelhoog vuur tot alles vloeibaar is. Voeg kaneel, gember, nootmuskaat en zout toe en klop alles goed door. Haal van het vuur en schenk het mengsel over de havermout en noten. Roer goed door zodat alles mooi bedekt is.
-
3
Verspreid het mengsel over de bakplaat. Bak het in ongeveer 30 minuten totdat de havermout droog is en de hazelnoten licht geroosterd. Laat alles volledig afkoelen voordat je de abrikozen erdoor roert. Bewaar de granola in een luchtdichte trommel op kamertemperatuur, dan blijft het tot wel twee weken lekker knapperig.
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 112 |
| Calorieën | 318 kcal |
| Vet | 10 g |
| Verzadigd vet | 4 g |
| Koolhydraten | 50 g |
| Voedingsvezels | 7 g |
| Suiker | 14 g |
| Eiwit | 10 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Zout (natrium) | 159 mg |