Groentepakketjes met Prosciutto en Parmezaan
Deze heerlijke groentepakketjes met prosciutto zijn een smaakvolle combinatie van verse venkel, kleurrijke paprika's en knapperige bimi, afgewerkt met een schaafsel Parmezaanse kaas. Dit Italiaans geïnspireerde gerecht is perfect als aperitief of bijgerecht tijdens een gezellige maaltijd. Serveer het tijdens een etentje of bij een sportevenement als een smaakvolle traktatie. De combinatie van zoute prosciutto en verse groenten zorgt voor een verrukkelijke ervaring die zowel eenvoudig als elegant is.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Neem steeds een plakje prosciutto en snijd het in de lengte doormidden. Wikkel een klein bundeltje venkelplakjes (ongeveer 3 plakjes) in de prosciutto, zodat de venkel aan beide kanten uitsteekt. Bundel 1 reepje van elke kleur paprika en wikkel elk bundeltje in prosciutto, zodat de paprika's aan beide kanten uitsteken. Wikkel de prosciutto om de stelen van de bimi. Wikkel de prosciutto om het steeluiteinde van de bloemkoolroosjes. Leg de groenten op een schaal.
-
2
Besprenkel met de olie. Gebruik een rasp of dunschiller om de Parmezaanse kaas over de groenten te schaven. Bestrooi met peper en serveer.
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Calorieën | 67 kcal |
| Vet | 3 g |
| Verzadigd vet | 1 g |
| Cholesterol | 9 mg |
| Zout (natrium) | 369 mg |
| Koolhydraten | 6 g |
| Voedingsvezels | 2 g |
| Eiwit | 6 g |
| Suiker | 1 g |