Gegrilde Aubergine met Geitenkaas Salade
Ontdek een heerlijke Italiaanse traktatie met deze gegrilde aubergine salade. Deze licht en smaakvolle salade combineert perfect verse geitenkaas, geroosterde pijnboompitten en een blend van levendige kruiden zoals basilicum en munt. Met subtiele toetsen van balsamicoazijn en extra vergine olijfolie wordt het een gerecht dat ideaal is voor een zomerse maaltijd. Eenvoudig te bereiden in minder dan 20 minuten, brengt deze salade traditionele mediterrane smaken samen in een verfrissend hedendaags jasje. Perfect als voorgerecht of als lichte maaltijd!
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Verwarm een grillpan op middelhoog vuur of zet je gas- of houtskoolgrill klaar. Besprenkel de aubergineplakken met olijfolie en schep alles goed om zodat ze mooi bedekt zijn. Grill de aubergines totdat ze zacht zijn en je mooie grillstrepen ziet, ongeveer 3 tot 4 minuten per kant.
-
2
Leg de gegrilde aubergineplakken naast elkaar op een serveerschaal. Strooi de pijnboompitten, geitenkaas, basilicum en munt eroverheen. Maak het af met een scheut extra vergine olijfolie, balsamicoazijn, wat zout en peper.
-
3
Tip van de kok: Door de salade zo op te maken blijft de kaas mooi wit en valt het zout en de peper extra op. De kruiden blijven lekker fris en de grillstrepen op de aubergine zijn goed zichtbaar. Perfect voor een zomerse maaltijd!
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 16 |
| Calorieën | 401 kcal |
| Vet | 25 g |
| Verzadigd vet | 5 g |
| Koolhydraten | 41 g |
| Voedingsvezels | 20 g |
| Suiker | 24 g |
| Eiwit | 11 g |
| Cholesterol | 7 mg |
| Zout (natrium) | 238 mg |