everydayyummy.nl
everydayyummy.nl
Vegetarisch
Vegetarisch
Frisse Asperge en Courgette Salade

Frisse Asperge en Courgette Salade

Ontdek deze verfrissende Italiaanse salade boordevol smaak, ideaal voor de lente. Met knapperige asperges en courgetteslierten, besprenkeld met een lichte citroendressing en afgemaakt met flinters Pecorino Romano, is het een elegant bijgerecht dat perfect bij elke maaltijd past. Geniet van deze gezonde en smakelijke optie die zeker indruk zal maken op uw gasten!

Totaal tijd
Prep tijd
Opbrengst / Porties

Bereiding

  1. 1

    Pak een dunschiller en schaaf de courgettes in lange, dunne linten. Snijd de asperges schuin in dunne plakjes. Meng die lekker door elkaar en doe het in een mooie schaal.

  2. 2

    Meng in een klein kommetje de olijfolie, citroensap, zout en peper door elkaar. Giet dat over de groenten en hussel alles goed zodat alles lekker bedekt is. Strooi er als finishing touch de geschaafde Pecorino Romano overheen. Klaar om te serveren!

Voedingswaarde
per opbrengst/portie
Portiegrootte 16
Calorieën 118 kcal
Vet 11 g
Verzadigd vet 2 g
Koolhydraten 4 g
Voedingsvezels 1 g
Suiker 3 g
Eiwit 3 g
Cholesterol 5 mg
Zout (natrium) 268 mg