Filet Mignon met Rozemarijn en Champignonjus
Geniet van de luxe smaken van deze Filet Mignon met verse rozemarijn en een rijke champignonjus. Dit Franse gerecht is ideaal voor een speciale gelegenheid of een verwenmaaltijd thuis. De combinatie van mals biefstuk met een smaakvolle jus zorgt voor een onvergetelijke eetervaring. Perfect voor een elegant diner of om indruk te maken op je gasten.
Ingrediënten
Biefstukken
Saus
Bereiding
-
1
Verwarm de oven voor op 200°C en zet een rooster in het midden. Spray een klein bakblik in met plantaardige olie en zet klaar. Kruid de biefstukken royaal met zout en peper. Verhit 45 ml olijfolie in een grote koekenpan op middelhoog vuur. Bak de biefstukken rondom bruin, dit duurt ongeveer 4 minuten. Leg ze daarna op het bakblik en schuif ze 10 minuten de oven in voor een medium-rare resultaat. Laat de biefstukken 5 minuten rusten op een snijplank.
-
2
Maak ondertussen de jus: verhit 30 ml olijfolie in dezelfde koekenpan op middelhoog vuur. Voeg de sjalotten en champignons toe en bestrooi met zout en peper. Bak tot de sjalotten zacht zijn, zo’n 5 minuten. Giet de Marsala wijn erbij en schraap met een houten lepel de aanbaksels van de panbodem los. Laat de wijn bijna verdampen, ongeveer 2 minuten. Voeg de runderbouillon en rozemarijn toe. Roer de bloem erdoor tot het mengsel glad is. Breng aan de kook, zet dan het vuur lager en laat de saus zachtjes pruttelen, af en toe roeren, tot de saus wat indikt en het vocht gehalveerd is, zo’n 10 minuten. Haal van het vuur en roer de boter erdoor tot een mooie gladde saus. Proef en breng op smaak met zout en peper.
-
3
Snijd de biefstukken dwars op de draad in plakjes van ongeveer 0,5 cm dik en leg ze mooi op een schaal. Schep de jus in een apart schaaltje om erbij te serveren. Geniet ervan!
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 14 |
| Calorieën | 622 kcal |
| Vet | 51 g |
| Verzadigd vet | 16 g |
| Koolhydraten | 11 g |
| Voedingsvezels | 2 g |
| Suiker | 3 g |
| Eiwit | 26 g |
| Cholesterol | 119 mg |
| Zout (natrium) | 757 mg |