everydayyummy.nl
everydayyummy.nl
Plantaardig
Plantaardig
Authentieke Sardijnse Gnocchi

Authentieke Sardijnse Gnocchi

Laat je verleiden door de pure smaken van Sardijnse Gnocchi, een traditioneel Italiaans gerecht dat de zachtheid van griesmeel en 00 bloem combineert tot een heerlijk deeg. Dit gerecht is eenvoudig te bereiden met slechts een paar ingrediënten en is perfect als een voedzaam en smaakvol Italiaans avondmaal, zelfs vrij van zuivel of dierlijke producten. Of je nu voor een gezellig familiediner gaat of een elegant Italiaans avondje organiseert, deze gnocchi brengen de smaken van Sardinië bij jou aan tafel.

Totaal tijd
Kook tijd
Opbrengst / Porties

Bereiding

  1. 1

    Doe in een grote kom het griesmeel en de 00 bloem en maak er een kuiltje van in het midden. Giet hier het water en zout in. Pak een vork en begin rustig de bloem met het water te mengen tot er een ruw deeg ontstaat. Is het deeg te droog? Voeg dan een theelepel water toe. Is het te plakkerig? Bestuif dan met wat extra bloem.

  2. 2

    Bestuif een schoon en glad werkblad licht met bloem en stort het deeg erop. Kneed het deeg ongeveer 8 tot 10 minuten tot het veerkrachtig is en terugveert als je erin drukt met je vinger. Druk het deeg plat tot een gelijkmatige vierkante lap. Wikkel dit goed in vershoudfolie en laat het een uur rusten.

  3. 3

    Snijd het deeg in 6 stukken. Rol elk stuk uit tot een streng van ongeveer 1 cm dik. Snijd deze strengen in stukjes van 1 cm. Druk elk stukje stevig met je duim tegen een gnocchiplankje of de achterkant van een vork en rol het deeg terwijl je het naar je toe trekt, zodat er een schelpvorm ontstaat. Bestuif de gnocchi met wat 00 bloem om plakken te voorkomen.

Voedingswaarde
per opbrengst/portie
Portiegrootte 14
Calorieën 264 kcal
Vet 1 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 54 g
Voedingsvezels 2 g
Suiker 0 g
Eiwit 9 g
Cholesterol 0 mg
Zout (natrium) 120 mg