Asperges met Gerookte Zalm als Borrelhapje
Ontdek een heerlijk en eenvoudig Italiaans voorgerecht met een gezonde twist: asperges gewikkeld in dunne plakjes gerookte zalm. Deze combinatie van verse asperges en smaakvolle zalm zorgt voor een perfect borrelhapje of bijgerecht tijdens feestelijke gelegenheden. Rijk aan smaak maar toch laag in koolhydraten, ideaal voor een gezonde snack. Geniet ervan met vrienden en familie bij je volgende evenement.
Ingrediënten
Bereiding
-
1
Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
-
2
Leg de asperges op een met aluminiumfolie beklede bakplaat. Besprenkel ze met de olijfolie en bestrooi met de rozemarijn, zout en peper. Rooster de asperges ongeveer 10 minuten tot ze gaar zijn en aan de randen beginnen te kleuren. Haal uit de oven en laat ze afkoelen op een andere bakplaat.
-
3
Als de asperges zijn afgekoeld, wikkel je elke aspergestengel in een plak gerookte zalm. Leg ze op een serveerschaal en serveer op kamertemperatuur. Super makkelijk en lekker!
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 16 |
| Calorieën | 79 kcal |
| Vet | 6 g |
| Verzadigd vet | 1 g |
| Koolhydraten | 2 g |
| Voedingsvezels | 1 g |
| Suiker | 1 g |
| Eiwit | 6 g |
| Cholesterol | 5 mg |
| Zout (natrium) | 180 mg |