everydayyummy.nl
everydayyummy.nl
Dierlijk
Dierlijk
Pittige Calabrische Garnalen

Pittige Calabrische Garnalen

Verwen je smaakpapillen met deze pittige Calabrische garnalen, geïnspireerd door de Italiaanse keuken. Ze zijn doordrenkt met Calabrese chili pasta en gegarneerd met vers geraspte Parmezaanse kaas en citroen. Perfect als een smakelijk voorgerecht voor een diner met vrienden of familie. Geniet van de heerlijke combinatie van smaken en de zachte textuur van de garnalen, die zelfs de meest veeleisende fijnproever zullen behagen.

Opbrengst / Porties

Bereiding

  1. 1

    Verwarm de oven voor op 220 graden Celsius.

  2. 2

    Meng in een middelgrote kom de Parmezaanse kaas, olijfolie, chili pasta, citroenschil, oregano en zout door elkaar. Voeg de garnalen toe en schep ze voorzichtig om zodat ze goed bedekt zijn met het mengsel.

  3. 3

    Verdeel de garnalen gelijkmatig over een bakplaat met opstaande rand. Bak ze 8 tot 10 minuten in de oven, tot ze mooi roze en ondoorzichtig zijn. Knijp de halve citroen uit over de warme garnalen en serveer ze direct lekker warm.

Voedingswaarde
per opbrengst/portie
Portiegrootte 16
Calorieën 155 kcal
Vet 8 g
Verzadigd vet 3 g
Koolhydraten 1 g
Voedingsvezels 0 g
Suiker 0 g
Eiwit 20 g
Cholesterol 130 mg
Zout (natrium) 237 mg