Kan plantaardig of dierlijk zijn
Avocado en Witte Bonen Dip
Ervaar de unieke smaakcombinatie van deze avocado en witte bonen dip. Met verse basilicum en een vleugje citroen, biedt deze eenvoudige en snelle dip een heerlijke en gezonde optie voor elke gelegenheid. Of het nu gaat om een gezellig samenzijn of een wereldtoernooi finale, deze dip zal zeker een favoriet wordt op elke tafel.
Ingrediënten
Plantaardig
Plantaardig
Plantaardig
Plantaardig
Plantaardig
Kan plantaardig of dierlijk zijn
Bereiding
-
1
Doe de cannellini bonen, avocado, citroensap en zout in een keukenmachine. Mix tot een gladde massa, stop af en toe om met een spatel langs de zijkanten te gaan. Voeg dan de basilicum toe en pulseer nog even kort om alles goed te mengen. Lekker om te serveren met gesneden groenten en vers geroosterd brood.
Inspiratie op basis van dit recept
Inspiratie op basis dezelfde ingredienten
Voedingswaarde
|
per opbrengst/portie
|
|
|---|---|
| Portiegrootte | 18 |
| Calorieën | 146 kcal |
| Vet | 8 g |
| Verzadigd vet | 1 g |
| Koolhydraten | 17 g |
| Voedingsvezels | 6 g |
| Suiker | 1 g |
| Eiwit | 5 g |
| Cholesterol | 0 mg |
| Zout (natrium) | 265 mg |